世間ではゴールデンウィークが始まっているようで、お休みのお友だちもちらほら。 今年も暑い連休になりそうですね。 暑さに慣れていない体にとってはこれぐらいの気温でも体調を崩してしまうこともあります。 水分補給はもちろんのこ […]